お肌もツルツルになった感じ✨
岩盤浴後のドリンクサービスもうれしい(^^)
麦茶かコーン茶が選べて温かい麦茶を頂きました！
黒糖菓子も甘くて美味しかったです～！
写真撮る前にがっついちゃった
アロマのコースもあるみたいなので次はアロマでリラックスしたぁい！！
ダイエットがなかなか上手く行きません…
私のブログを読んでる人はご存知の通り、甘い物、美味しいもの大好きなのでなかなか制限が出来ずにいます。
ネットで知ったゆる断食ダイエット、週に２日だけ500カロリーで過ごすという方法を最近試してたんですけど…頭の中が食べ物のことでいっぱいになって明日は普通に食べて良い日だから何食べようかなぁ…とか明日はゆる断食の日だから今日は何食べようとか…
普通に食べる日に過食してしまったり…
私には合わないのかなぁ…
このぽっこりお腹をどうにかするのは運動しか無いのかしら…運動は苦手～
ダイエットって難しいなぁ