実夢(みゆ)の病と向き合いつつ心穏やかに暮らす日記

落ち着いてますが、闘病記録でもあります。精神疾患です。
服薬しつつ寛解を保ち日々を丁寧に生活することを心がけたいと思っています。
ミドルエイジです。