例会＝朝練習のことのようです。
今日（5月）から6時になりました。６時からの方が出やすい(^^)
諸連絡・体操・30分ジョグ・体操が通常メニューのようですが、その後いくつかのグループに分かれて「さらに走る」ことが多いようです。
今日は次のメニューまで時間があるので、Yさん、Tさん、Kさんらの「江戸川1周グループ」に混ぜていただきました。
この方達、昨日秩父の山道を30㎞以上走ってきたはずなのにすこぶる元気(^^;｡
6分/㎞くらいでしょうか。私にしたらジョグと言うよりほぼレーススピード。
ガンバって走りましたが、里見公園沿いの急坂で大きく遅れてしまいました、
次は坂の1/3くらいまでは付いていきたいものです。
なんやかんやで「15㎞」と日記には書いておこう。