昨年に続き、２度目の参加となる「年の瀬マラソン in 所沢」。
手作り大会なのですが、雰囲気がとってもいいので病みつきになりました。
今年は本当に走れてなくて。
夏～10月はほとんど水泳だったし、11月からランニングにスイッチ…の予定が１週目に食あたりで完全失速。
その後は家事がどかっと回ってきたり、自分が風邪をひいたり、咳が止まらなくなったり…。
で、やっと走れる走れるようになったのが大会１週間前。
もう走り込みはできず、軽い調整だけで臨みました。
去年、写真を撮らせてもらった、ランニングデビルマンさんとガッチャゴンさん。
お二方ともとっても強くて、３回くらい抜かれました（*＾＾*)。
1周3.246kmのコースを13周回します。今回は上記の理由で「7周～10周でリタイヤ予定」でした。
本当に、１周目から全く「走れてない」。これほど調子悪いのも珍しい…。
でも、充実した給水・給食のおかげと、自分でもいろいろ工夫していったたこともあり、エネルギー切れは起きず、頭も最後まで思考力落ちませんでした。最後の3周は去年よりよかったかも。
でもゴールは5時間25分41秒。たぶんフルマラソンのワースト記録。
十分調子悪かった去年（4時間51分49秒）よりさらに大きく落ちてます。
気をとり直して、元旦に向けて再調整します。
まずは帰りにユアーに寄って、400ｍ泳ぎました。