半休

午前中、陸上の練習。

午後はオフで家にいられて…。

・レッドロビン（浴室の目隠し）の刈り込み。

・全日本アマチュアボクシング選手権の観戦。（バンタム級で母校の選手が優勝！）

など。

その後、スポーツクラブに行って

・水泳800ｍ。

という感じですごく充実していた。

できればせめて週１回、半日でいいからこんなオフ日を持ちたいモノだ。