今日も我が家周辺は晴天～
幸せな夢で目覚めた朝。
夢と現実が交差しながらまどろんでいました。
良かった！ショッカーになった夢じゃなくて。
（↑前回のﾌﾞﾛｸﾞ参照）
早く目覚めて始めた事は…
①長い間気になっていた、不要品をｵｰｸｼｮﾝに出品すること。
なんと、半日かかりましたが、やった感がありｽｯｷﾘしました～♪
早くも入札して下さった方が居ましたよ～♪
②大好きな家事をのんびりやること
布団干して、洗濯物干して、掃除機かけて、トイレ掃除～♪
サッパリ。
③冷凍してあったおかずとご飯をチンして食べた
意外とイケる！
④ティーブレイクしてから昼寝
そうそう、人間頑張りすぎは禁物！体が眠いって言うから寝ちゃうか！
体がｽｯｷﾘ♪
⑤不快な気分のする写真を断捨離
今となっては懐かしさすらない…っていうか、その思い出すら忘れてた！
⑥布団畳んで、洗濯物畳んで閉まって…
あ～ｽｯｷﾘ！癒される時間です(^-^)
⑦家族と電話
こども達とお喋りした後、母と長電話。
テーマはﾎｰﾑﾍﾞｰｶﾘｰの購入について
1年悩んでるけど、どれにしようかとまだ悩んでる私…(@_@;)
母と意見が一致したものにしようかな？
⑧自己流ｽﾄﾚｯﾁ
ただ転がりたいだけ
そして気分が乗ってきたところで勉強始めます！
あれ？
タイトルにある「制限の断捨離？」って、間違ってないかって？
いえいえ
書いてあることは「やれたこと」でも
これって今までだったら制限してしまって出来なかったこと。
何を制限してきたかというと…
勉強しなくちゃ！
という、一種強迫観念のようなものがあり、それが頭にあるが故に
勉強するから外へ出てはいけない
勉強するから好きなことをしちゃいけない
まさか昼寝するなんてもっての他！
家事も掃除もせずに勉強しなくちゃ…
雑念は捨てて勉強？
しなくちゃって言ってて
やれたこと、あったっけ？
？？？
そう、この何年
いや何十年かな？
燃え尽き症候群のようになって10年以上
叶わなかった出来事。
やらなくちゃ！
やれなかった！
と、自分を責めて責めて極限まで責めて自分を嫌いになってきた。
でも今日は？
のんびり、ゆる～りと自分のやりたいように
やりたいことをしてみたら…
今まで出来なかった事がどんどん片付いて
充実するとともに自分が好きになっていて
ゆったり気分で好きな紅茶飲みながら
ゆる～く勉強？
おさらい？
改めて読んで見ると気が付く事の多いこと！
でもこれ、脳がﾘﾗｯｸｽしているから入ってくる情報なのかなぁ？と思いました
やらなくちゃ！って思っている時の脳を見てみると…
きっと、硬～くなってて情報を弾いてしまって
ﾘﾗｯｸｽしている時は
ぷるんぷるんで軟かくて
自然と情報を取り入れてしまう
のかな～？
なんて、見えない脳の気持ちになってみたのでした。
早く勉強しろって？
大丈夫
今、やりながらﾌﾞﾛｸﾞ書いてますから
日付が変わるので
この辺で…
明日はこども達の優しさについて書く予定です(^-^)
今日も長文にお付き合い下さいまして
ありがとうございました(*> U <*)
を発見！
