様々な生き方

ごきげんさまです
ハッピー階段を上り始めたリーフです



昨年末ですが、1人親の集まりがあり、専門家をお招きして話し方講座を受講しました。



様々な事情を抱えながらも、明るく笑顔で生活している皆様に力を頂きました。



配偶者がモラルハラスメントだったり、DV、虐待、借金苦等、赤ちゃんが産まれる前から出産直後から離婚し、頑張って育てている方々 。



ここもまた、安心して語れる場所です。



自分の悩みは他の誰かが経験したり、対処する職に就いていたり
様々なアドバイスを頂きました。



その意見を参考に、また自分で信じて行動した場所の意見も参考に、家族の問題に接していきます。



年末は職場の女子会でお喋りしました！
久しぶりに楽しかった～（≧∇≦）



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家族の問題

ご機嫌さまですリーフです



すっかり冬らしくなり、首をすくめたくなる毎日ですが、毎朝欠かさずに行っている儀式？があります。



それは、起き上がる前に思い切り伸びをすること。
そして正座してお辞儀するような姿勢や、猫のように伸びをする姿勢で身体を伸ばし、緊張を解くこと。
それを行うだけですが、自然と「あ～、生きてる！今日も幸せ！」って思えるから不思議です。



でも宴会明けの朝は、つい「かったるい...(e_e)」と口をついて出てしまいましたが。(笑)
でも、気持ちがいい朝です。



さて、今日のお話は
「家族の問題」について。




最近、急に物忘れの酷くなった父が、あれこれとやりっ放しにしたまま忘れてしまうので、とても困っています。



どうにか家族がフォローしても、しきれない部分が多く、また専門の機関に相談しました。




私的な問題であまり公表したくなかったので悩んでいましたが、思い切って相談したところ、



何と！
私の命の恩人とも言うべき方(元夫と同居していた時に相談に乗って下さっていた方)が異動で担当になっていました！



とても懐かしく、事情も分かって下さっている方だったので、色々な心の内を話すことが出来ました。



通院が必要かどうかは分からないけど、一度訪問して下さるとのことでした。
一歩踏み出せた事が、とても嬉しいです。
これからどうなるか分からないけれど、家族全員の大黒柱として、育児、介護、仕事をしつつ
訴訟を頑張ろうと思います。



毎週末、子供と出掛けて充実した休みを送っているのですが、
昨日はシングル家庭対象の「話し方講座」を受講させて頂きました。



様々な事情の方々と触れ合い、明るく逞しく生きている姿に勇気を頂きました♬



今がとても幸せですが
スッキリ離婚出来た日には
もっと素敵な毎日が待っていると思います。



毎日キラキラする為に
活き活きと過ごします！





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過去からの卒業

ごきげんさまです♪
覚悟と勇気のある楽天家、リーフです(^ ^)



土曜日は、やましたひでこ先生の卒業式。
とは言っても、断捨離ベイシックセミナーからの引退ということでしたが、私にとっても特別な日になりました。




私は夫を断捨離たいと真剣に悩み、
初めて参加させて頂いたセミナーが
昨年、東京で開催された断捨離ベイシックセミナーでした。



そこから、偶然か必然か
アドバンスセミナーやプラチナセミナー、マスターセミナーと段階を経て受講する機会に恵まれ



川畑先生のメンタルの断捨離セミナーやグループカウンセリングにも参加させて頂き



人生が大きく変わった1人です。



あの頃の私はとにかく生きていくことに必死で、自分でどうにか出来ないことまで抱え込み、無理して無理してもがき苦しむ1年でした。



でも、たった1年で(丁度、1年経った位だ！)
こんなにまで安心を得られるなんて
こんなにもゆとりを持って仕事に育児に取り組めるなんて
なんて幸せなんだろう！
と思えるまでになっていました。



問題の渦中にいる時は、まさかそんな日々が来るとは想像していなかった。



経験もないのにいきなりエベレストに登ろうとして、山の麓でバテている。
ゴールを見上げては溜息をつく自分でした。




断捨離が進んでいる方々と自分を比べて落ち込んだり、自分の虚像に気が付いて落ち込んだり、相手のせいにはしていない良い自分だと思っていたら、実は物凄く執着して潜在意識で責めていたり....。



モノを通して自分と向き合ってきました。
その間、物事は変化し流れ、どんどん状況が好転してきました。



本当に色々なことがありましたが、沢山の方々に「助けて」と言って頼り、またその力のお陰で今がある。



感謝なくして今の命はない。
身体的、精神的、社会的な命。



夫から殺されるという恐怖心が続き
精神的に死んでいた自分。
無意識に自殺をはかっていたり、
子供を1人で育てるために、仕事をやめて夫の手の届かない知らない場所で保護してもらおうと考えたり
生活が厳しくて命をかけて夫の元に戻ろうとしたこともありました。



でも、生活よりも自分の命を守るためにセミナーに沢山参加させて頂き、多くの仲間と学び、感じてくることが
早い回復の道のりだったのだと気付きました。



モノの堆積から見えてきた多くのこと。
目の前にある事実と向き合いながら
よく普通に振舞っていたと
本当に自分を褒めたい。
いや、
自分を褒めています。



「直感は過たない」思考が過つのだ。



本当に実感しています。
自分で証明出来たから。



もちろん、多くの方々の協力があってこその今。



でも、こどもと自分を守るために離れる決断を下したのは自分。
それは親のわがままだと思って悩んだこともあったけれど




1番大きな決断は
間違っていなかった！！



自身を持って言えます。



そして、素敵なこども達と出会い、授けてくれた夫へ
こころからの感謝。



いままでありがとう。



そして今
私は新たなるスタート地点へ向かいます。

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