今、一番好きなお野菜。
それはL'ovest Farm”さんが栽培した自然農法栽培の「菊芋」

ゴボウのような風味と食感♪

食物繊維豊富で
糖尿病予防にもいい健康野菜です。

photo:01



カフェではサラダのトッピングに使っていますが、野菜ソムリエ的にはガリガリとかじります。

甘くて美味しいんです。


もう一つ、
akf久保農園さんのトマト。

photo:02



普通のトマトは糖度6~7度
フルーツトマトは8度
アスリートトマトは何と12度。

アスリートトマトは予約で終わりなので セレクトトマトを食べました。

photo:03



めっちゃ美味しい♪





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