テーマ『ダイエット』をついかしました！
禁煙の時はタイミング見失ったからなぁ～(°Д°；≡°Д°；)
まだ現在の体重は公開できねぇ…
きっかけは体重増加に比例し尿糖値が禁煙してから激増だからです！
毎日の増減を記入してきます
禁煙しておおよそ2年（値上げの時期だったからなぁ）
いい機会。
本日10月1日からスタートっす。
けどね
じつは
今年5月から5kgチョイ減量しています(≧▽≦)
なのでモチベーションを維持するためにもわかるようにしなければ…
前日より ±０ｇ
10・1より ±０ｇ
宜しくでーす