仕事と恋の心ビタミン
ハグ→それまでのストレスの1/3が減少。
泣く→平均して40%のストレスが減少。
つまり、
誰かに抱き着いて泣いたら
100のストレスが
約13.3になるという単純計算。
* * * * * * * * * *
これが究極のストレス解消
※ FBから・・・
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