🗓️週の真ん中、9/11日(水)の晩ごはん‼️
🔸スペアリブと大豆のトマト煮込み
🔹夏大根と釜揚げしらす和風パスタ
🔸かぼちゃの冷製ポタージュスープ
🔹タコと野菜のサラダ／🍞 常備菜
［トマト煮込み］
🐷スペアリブ🧅玉ねぎ🍄しめじ🧄ニンニク
トマト缶 トマトジュース 白ワイン ハーブ🌿
(圧力鍋で焼いて15分加圧→大豆を入れる)
［和風パスタ］
夏大根の千切り 🐟釜揚げしらす／青ねぎ
🫒オリーブオイル🌶️ 醤油 ブラックペパー
［冷製スープ］
かぼちゃ(レンジ加熱) オニオンスープ 牛乳
٩(*´︶`*)۶҉本日もお疲れさまでした💕
