(o^^o)ぷちぷち胡麻のヘルシーおやつ❣️

😋胡麻たっぷり➰

*混ぜて焼くだけ‼️

とっても簡単ヽ(^◇^*)/

➰⭐️➰⭐️➰⭐️➰⭐️➰⭐️➰⭐️➰

【 ぷちぷち胡麻のヘルシーおやつ 】
① 白胡麻 25g
① 黒胡麻 20g
① オートミール 40g
① アーモンドスライス 20g
① 米粉 15g ※(なければ薄力粉でもOK)
① グラニュー糖 10g
① お塩 ひとつまみ
② ハチミツ 30g
② 水あめ 10g ※(なければ ハチミツ40g)
② お水 15g

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 詳しい作り方

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01

材料は
直接ボウルて計量します。

ハチミツ 水あめ お水を混ぜて
(固ければ少しレンジで温める)

02

スープンで混ぜて〜

03

バットに移し
ギュッと押さえる

04

【 150〜160度 約20分前後〜 】

05

    粗熱取れたら切り分けます！

           (o^^o)よければ作ってね❤️

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