お腹痛い

便秘が続いて辛かったので、食物繊維とヨーグルトを多めに取ったら、今度は腹痛と下痢…。しんどい。
ここ数日、つわりと胸の張りが和らいできました。まさか育ってない⁉︎と不安になりながら、年越しを迎えそうです。