6月末までに3キロ痩せたい【ダイエット】

という訳で今週からダイエットをすることにしました。

なぜかというと・・・


職場で7月に健診があるから
そして何より10年のパスポートを申請したいから。
夏にはきっと彼氏さんの実家にあいさつに行くし、痩せないと。
今は平均より1.5キロ程重くて、からだが重たいです。

先週はローカロリーな料理ばかりだったのですが
それをいいことに腹15分目くらいに食べていたら
見事に腹回りに脂肪がつきました。


今朝は昨日に比べて-0.4ｋｇ。
仕事で疲れていたけど、ジムで筋トレして気分転換。
ここまではよかったけど帰ってからおかずをたくさん食べちゃった。


また経過報告します。

お小遣い１週目終了☆

お給料日から１週間（2回週末）が過ぎました

デート費1万円－444円＝9556円
友達との交際費２万円ー誕生日会ー職場ランチーライブ後ごはん＝8840円
食費8000円ー2回買い出し＝4070円
お小遣い含めた医療費生活用品費美容品服飾費15000円ーライブTシャツ＝8400円
美容室代5000円
予備費9000円-16700＝-7700円！！！
交通費6000円ーチャージーチケットショップで切符購入＝1350円
仕事費20000円-8000円＝12000円

まず改善点？もう少し考えても良かったんじゃないの支出から

予備費
今週末深夜のネットショッピングで
おしゃれレインコート4700円と下着４セット12000円分＝16700円

下着の買い替えどきっていつなんでしょう？
かなりボロボロになっているのが何セットもあって、
かつ夏用に透けない跡がでない下着が欲しかったので一気に４つも買ってしまいました！
レインコートはおしゃれな５分袖で涼しい構造のもの。
自転車通勤で使えそうで思わずポチリしちゃいました～＊＊

両方共必要といえば必要ですし、
予備費になるのかな？しかしそれでも赤字…
最悪来月分もあてることになりそうです。


なかなか順調な項目は

今週デートはお泊り＋近場の公園をお散歩だったのでとても安かったです。
来週は会う予定はないし、翌月にまわせるといいなあ☆

食費は今週分の買い出しをした上で4,070円の残り。
今週はもうスーパーにいかないで過ごしたい！
冷凍してある食材と買い置きのものでなんとかできないかな・・



予算内でお小遣い管理って、今更ながらとても難しいです。