クレオパトラも食べていた

今回は、クレオパトラさんも食されていたと言うとドライフルーツを紹介します

「神がくれた魂を癒す果物」

その名は、なつめやし（デーツ）

かなりの栄養がタップリの天然サプリメントって感じです☆

精神安定作用がある、ビタミンA.C.B1.B2.B6が、入ってます。

食物繊維も豊富なので、ダイエットにもオッケー

不思議なドライフルーツです。

種類によって美味しい、まずいは、ありますが、なるべく大きい肉厚のが、美味しいと思います

美容に健康に食してみてください。