昨日は・・・朝から絶不調。
頭と脊椎関節、喉が激痛で・・・でも熱は無し。
そんなコンディションで朝から会社へ会議出席・・・・
頭の余計に痛くなる内容で、昼前帰宅するもダウン。
夕方、目覚めるもいまいち調子出ず。
夜勤明けのかっぴと久々の温泉に行こう・・ってことになりました。
今回選んだ温泉は、奈良県の御杖村にある
姫石の湯
にしました。
自宅から約２０km、車で30分弱です。
玄関・・・おぉ～大吉かっぴが先に入ってしまう・・・ww
家から近いですがやはり奈良県、例のキャラがいました。
かっぴ記念撮影・・・この後、悪乗りエスカレート・・・・割愛(^-^;
エントランス～温泉なのでこの先撮影は遠慮しましょうか・・・
しばし湯に浸かってリフレッシュ・・・・
そういえば最近忙しいのと暑いのとで風呂もろくに入らず、
シャワーで済ませてたからあかんかったのかな？？
深部体温上げると代謝も良くなっていいことづくめ・・・
湯上りのおくさま。
夜勤明けのかっぴには少々温泉はきつかったようで先に上がってました＾＾；
この日はずーーっと曇り空でムシムシだったのですが・・・
温泉を出る頃には、大雨。
でも雷が落ちるほどではありませんでした。
帰宅後のニュースで、大阪は大雨でマンション地下等が冠水したりで
大変だったとか・・・
皆様のところは大雨大丈夫でしたか？？
帰宅後、ちょっと気になってたので久々体重を測定・・・
Wii Fit に乗ってみる。
久々に乗ったのに、測定時に「目をつぶれ」という。
もーーしんどくて、温泉行ったあとでフラフラしてんのに・・・・
・・・って、あれ？ めっちゃバランスいいし（爆）
しかも、
おデブにはかわりないですが、たいぜうが２kg以上減ってました～
やたやた・・・パチパチ・・・・
しかも、
「ふとりぎみ」
どっかの人間ドックの結果みたいに
「あきらかにふとりすぎ」
ではなかったです（爆
・・・ってこの間の２４時間勤務が半端なくしんどかったからやと思いますが＾＾；；
ま、食欲戻ってきたんでリバウンドは時間の問題でしょうな（爆死