こんばんは✨
よもぎ蒸し&腸楽セラピー
サロンFleur(フルール)の副島です。
腸内には、数多くの菌が存在します。
その中でも、腸内環境に影響を及ぼす菌は3種類です‼︎
① 善玉菌(2割)
腸内を綺麗に整えます。
② 悪玉菌(1割)
腸内に悪影響を及ぼす。
③ 日和美菌(7割)
状況によって変化します。
日和美菌は、腸の状態によって善玉菌にも悪玉菌にもなるので、日和美菌が腸内環境を整えるカギとなります‼️
腸内環境が悪くなる原因は、日和美菌が悪玉菌に変化してしまうことです‼︎
そうならないように
① 水分を摂りましょう
② 野菜を摂りましょう
③ 穀物を摂りましょう
④ 食物繊維を摂りましょう
⑤ 酵素を摂りましょう
それから腸楽セラピーで健康な腸内環境をつくりましょう‼︎
Fleur(フルール)
営業時間 平日 18時～21時
土日・祝 10時～20時
定休日 木曜日
住 所 神埼市神埼町永歌 2010-7
電 話 090-9583-3255
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吉野ヶ里・北茂安からご来店頂いております。
☆ 腸楽セラピー・黄土よもぎ蒸しはおまかせ下さい。
最後までお読み頂きありがとうございます(^^)