今日は初めてホットヨガに行ってきました
ずっと気になってはいましたが、
地方なので近くに店舗がなく
なかなか機会がありませんでした。
でも、先月家から15分くらいのところにスタジオが！
全国に展開しているホットヨガスタジオができました
若干風邪気味ですが、
予約してあったので行ってきました。
レッスンは16:00〜
体験の人は20分まえまでに来るようになっていました。
30分まえには到着して受付。
アンケート的な物を記入したら、体験セットを受け取り着替えに行きました。
今回は500円体験で
・上下ウェア
・タオル
・お水500ml×2本
がセットになっていました
今回体験レッスンはわたしともうひとり。
案内されてスタジオに入ると、じんわり暑い。
年齢層はけっこう高めな印象でした。
わりとアクティブなレッスンを選んでしまい、
ついていくのに精一杯
ちょっと失敗しました。
ちょっと失敗しました。でも、びっくりするくらい汗だくで
終わった後は達成感でいっぱいでした！
1時間の体験が終わり、
体験のふたりだけがスタジオに残されます。笑
どうでしたかー？と感想を聞かれたり
ホットヨガをした日の注意事項を説明してもらい、
その後は入会の案内
もう、入会前提なかんじで料金の説明とかでした。
わたしももうひとりの方も入会するつもりなのでコースなどを決めました。
これはお試しだけだと断りづらそうだなーと思いました
シャワーを浴びて、着替えてからロビー的なところに移動しました。
簡単な説明を受けて、2カ月分の会費をお支払い
10月から通うことになりました
週一くらいなので、楽しく続けたいなー。
また体やお肌の変化があれば書きたいと思います♪