強化トレ

今週ゎ天候が悪いため

コアトレ＆筋トレWeek

私が一番嫌いなトレーニング

こんな機会がないとやらないから

いい機会なのかも

明日ゎ

サーキットやろうかなぁ( •ॢ◡-ॢ)-♡