久しぶりのフィットネス。

インフルエンザにかかってから、２週間ぶりのフィットネス


今日は、無理しないで控え目に



アップを十分にして、筋トレから始めてみようかな？




今日から新しいウエア







皮肉なもので、トレーニングでは体重減にならないのに、インフルエンザにかかり２㌔減りました･･･