今日は、お休みだったので晩御飯を二軒分作りましたニコニコ



なぜか我が家は、昔から休みの日は晩御飯を作るという当番制になっていますガーンあせる



今日は、牛薄切りがあったので小松菜を巻いてみましたニコニコ




小松菜は、レンジでボイルするとシャキシャキの食感になり美味しく仕上がります。



フライパンで焼いて、

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オイスターソース、醤油、お酒、みりんで味付けをしましたニコニコ



出来上がり~音符

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もう一品は、煮物でもしょっかな長音記号2ニコニコ






そして今日は、今から一人でフィットネスに行こうか迷っていますショック!ショック!



有酸素運動走る人DASH!DASH!しないとね~ガーンガーン