でたんぱく質が多かったので、連日手作りご飯で・・・定番の
トマトシチュー
です
じゃがいも、いんげん、マッシュルーム、人参、レンコン、
水菜、生姜、豚ひき肉とビール酵母を使用しました。
ビール酵母は、賞味期限が切れて・・・
、しばらく使っていなかったのですが、やっぱり毛艶に良いらしいので再び。
薬局をはしごして買ってきました！！
本日具は少し少なめ。
でも、ジャガイモの溶けたスープでおなかはいっぱい！
我が家では、トマトスープ系が多いです。
ホワイトの場合は、豆乳かヤギミルクの粉末を利用するかな？
あーそういえば、最近カレーにしてないね。。。。
決定！次回はカレー
にしよう！