パート先の整骨院の先生に冷たい飲み物を禁止されていました。
それ以前に薬膳料理を習っている時も、中医師の先生に「冷たいものはダメ！！」っていわれていましたけど・・・
今年の猛暑のまえでは、生ぬるい水なんて飲んでいられない・・・
グビッっと氷の入った飲み物・・・飲んじゃってました
そこで、整骨院の先生に言われていたこと・・・
「tomakoさん！！氷の入った水・・・頭から被れますか？？
出来ないのに、なんで胃には氷の入った水・・・勢いよく飲み込めるの？？」
確かに・・・・・
外側で出来ない事を、悲鳴をあげない内蔵にはしちゃうんですよね・・・・
そして、少しずつ涼しくなってきた今・・・
氷の入った飲み物を飲んでいたツケが回ってきました。
なんとなくダルイ。
胃腸の調子が悪い。
肌が荒れてる。
顔色冴えない！！
反省を込めて・・・最近は白湯・・・しっかり飲んで温めてます！！
アタシの胃腸・・・ごめんね！！
