ダイエットというか
コレステロール下げる為に
食生活見直しました
コレステロールは無事
下がったのですが
酷い切れ痔に(T_T)
今は食物繊維、ビフィズス菌を
積極的にとるように
気をつけています
缶コーヒー、お菓子
菓子パン
辞めたら
みるみる体重が減って
いってます
それでも食べたいときは
食べます
今日はブラックサンダー
食べました
牛乳と一緒にいただきます
牛乳も豆乳も
トマトジュースも
好きです
便秘解消のため
好き嫌いせず
食べています
画像は某所に
行ったとき撮影
ハートキャッチプリキュアの
コフレかスフレ
そしてキリミちゃん
キリミちゃんすこ
プリキュアのおもちゃは
電池入れると
お話しするやつです、多分
人がいない（少なかった）とはいえ
オッサンが撮影するの
恥ずかしかったよ
パトラッシュ（笑）
