不眠も慣れれば・・・? | 日々是好日

日々是好日

眼の病気や身体の不調は ありますが、"どんな日でも 毎日は新鮮で最高に いい日だ。毎日が素晴らしい!" を 座右の銘にしています。

ここ十数年”安眠”と言うか、グッスリ”熟睡”出来てないが、
4時間前後の睡眠で、生活に支障もなく日々を送っている。
 
しかし、、、慣れたとはいえ、
昨夜は一時間毎に階下へと。。。(・_・;)
 
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通常は、夜11時頃に自分の寝室に行き、、、
癒しの音楽CDを聴きながら・・・目を閉じる。 
朝、4時前には起きてる。
TVもつけたりするが、目は開けないようにしている。
 
 
ロビンは、我が家に来た時から二階に一人(匹)寝てるが
夜中に私が何度階下に降りても
コレまた慣れたもので黙って寝たふり。。。。(*^_^*)
 
 
 
今朝の散歩途中から雨が降り出した。
 
ベランダの何所かに住んでる「トノサマガエル」、
胡瓜の葉っぱの陰で雨宿り~!
 
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気象庁が「今まで経験した事のない大雨注意報」を出した。
九州・四国・北陸を始め近畿東海の方々・・
充分にお気を付け下さいますように。