ずっと白湯（さゆ）を飲み続けています。
お腹と肌の調子が良いです♡
たかがお湯、されどお湯。
カフェインばっかり摂り続けていたので
胃も疲れていたんだなぁと思います。
続けないと結果がわからないので
もういいかなと思いがちだけど…
白湯は続けるってほど大変なことじゃ
ないので^^;私向きでした♡
1日3杯。
続けていこうっと。
今日の中学生弁当。
きんぴら牛蒡
挽肉とキャベツのパスタ
トマト
今週は2回しかお弁当がないことに
昨日気づきました…
作り置きはきんぴら牛蒡だけ。
今日は部活の朝練。
6時半に出るというので(￣▽￣)
久しぶりの5時台起きーーー。
Kanはもう起きて、進研ゼミに
真剣に取り組んでましたよ←(￣▽￣)
夜は好きなことして
朝勉強です(・∀・)ｂ