お久しぶりﾃﾞｽ

久しぶりのﾌﾞﾛｸﾞです。
ダイエットへの熱が覚めたというよりもダイエットの意欲よりも食欲が上回ってしまいほとほと困った生活をしておりましたf^_^;
しかし…久しぶりに体重計に乗ってみると変わってないんですよね～。頑張っても頑張らなくても一緒かよぉ(-_-)
先日参加した研修会で３食食べないのはよくないと聞きました。そんなんわかってるよぉ～と思いました…がっ！ｲﾝｽﾘﾝの分泌を考えると身体にとって本当に良くないようです。脳はぶどう糖でしか動かないので炭水化物を抜くのもよろしくないと。ぬうぅ。またまた見直しですね！
最近帰宅後疲れ果ててメイクも落とさず寝てしまうこともしばしば。
部屋も片付けが途中でゴミだらけ…。
うわぁ～！こんなんじゃだめだ！がんばろっ(>_<)