今日のごはん今日もスーパーへの買い出しは行かず、冷蔵庫のもので・ボリュームたっぷり冷しゃぶ・ごはん冷しゃぶには、トマト、アボカド、タマネギ、エリンギ、アスパラがたっぷりですやっぱ冷たいものは食べやすいね