走れ! | Happy Three !!

Happy Three !!

♪3児のママになった今、日々子供たちに成長させられてる私!
これからも楽しいコト・好きなコト・家族のコト等記録していきつつ、子供たちと一緒に成長していきたいな♪

ついに平日仕事帰り、急いで最寄の駅に帰ってスポーツジムにいく日☆金曜だと次の日が週末だから疲れ知らずの体になっているはずなので少しハードに運動しなきゃ

最寄についたらダンナ様がスーツ姿で二人分のおっきなスポーツバック(私のはよく旅行にいくときに折りたたんで持っていく大きめのレスポ)を持って改札で待っていてくれたその間知り合いに駅であったらしく「どっか旅行にいくのか?」って聞かれたみたいだけど、確かに・・・そんな大きなバック持っていれば誰しもが旅行と思いそう。



私は自分のレスポに潜ませていたままどーるを出して二人でモグモグしながらちょっとだけお腹の足しにしてみたこういう時、こういうもったりとしたお菓子って意外に効果をだすのよね~



ジム内では金曜なのにも関わらずかなりの人・人・人!!みんな飲みにいかずに運動なのね~。健康志向強しだな~と思いながら軽いストレッチをしてエアロバイクにランニングマシーン。トータル1時間は頑張ってみた。この運動不足な自分にちょっといきなり過酷?と思いながらもそのぐらいじゃないと来た意味ないかも。ダンナ様は筋トレを頑張っていたので先日教わったマシーンを私も少しやってみたり。ふぅ~でもジムよりも平日の夜はプールの方が空いてそうだな~と思いながらおりました☆