って別にパッションみたいな体型になりたいわけじゃない！
けど、マジ真剣に運動しなきゃダメな体型になってきたよ。
やっぱり年には逆らえないの？よくわからないけど、とにかく今の体型、お腹、腰まわりにお肉が・・・（あーこんなことブログで書いて恥かし・・でもこれが現実なので目をそらさずに記録しよう）
こういうのって今まではなかった。ブライダルのためのエステの代償？
変なところにお肉がついてしまってる今日この頃。
同じく健康意識で身体を引き締めたいと思っているダンナ様とあらためて真剣にスポーツジムへ
筋トレメインで頑張れるダンナ様と違って私はとにかく代謝UPと運動不足解消のために走る！前回は２０分走る。。今回はウォーミングアップを兼ねて最初30分走る。
ストレッチ→走る→バランスボール→マシーン少々・エアロバイク20分。
ここでスタジオでパワーヨガのクラスが始まった。あ、ヨガ！でも今回は入るタイミング逃した。ということで次回こそスタジオデビューしたい。
でも帰宅後何も食べないわけにいかないから、、っていい訳かもしれないが、チキンライスを作って食べた。私はチキンライス。ダンナ様はオムライス。
この鶏さん、美味しい！昨日、今日のジムを想定して早く作れるものを・・・と
考えてチキンを購入しておいてよかった。でもこの鶏さん、ホント美味しい。
またあそこでかおーっと。
運動してもこうやって遅い時間に食べるんです。これってプラマイゼロかも。