健康が一番！

暖かい日が続きますが、やっぱりだんだん寒くなってきてますね。

私は冷え性なのでツライです

なんだか特にヒザが冷えます。ババくさっ

これからの時期、インフルエンザが心配ですよね。

小学生なら「学校休める～」と喜ぶところかもしれませんが、

インフルエンザになるよりは、元気で学校行った方がよっぽど幸せだと思うよ

私は家に帰ったらまず「うがい、手洗い」をします。

厳密に言うと、手を洗ってからうがいをします。

そりゃもう、帰って必ず靴を脱ぐように、

私にとって「うがい、手洗い」は子どもの頃から当たり前のことなのです。

よそのお宅にお邪魔しても、最初に洗面所をお借りするくらいです。

しなきゃ気持ちが悪いのです

家族みんながそうなので、多分小さい時に、そう教えられてきたのでしょうね。
そのおかげか、インフルエンザとは長年ご縁がありません

ちょこちょこした風邪はひいてますが……

健康なんて、失ってから初めてその大切さに気付くものなんです。

自分が風邪をひくのはもちろん嫌だけど、家族や恋人が風邪をひくのはもっとツライですよね

それが「うがい、手洗い」で10％でも20％でも防げるなら、やらない理由がないじゃありませんか

もし友達の家に行って「うがい、手洗い」を強要されたら、

「ああ～、自分は大切にされてるんだな

」と思って下さい。

決して「汚い手で触るな」と言われてるわけじゃなんですよ

　…多分。