さんま煮さんまを煮ました 魚をオーブンで焼いたらね、 すっごいすっごい煙が出て火災報知器がピーピーうるさいの。 最近はフライパンで焼くからいいけど、 油が下に落ちる魚焼きグリルが欲しい~ *さんま煮* <材料> さんま 2尾 しょうゆ 50cc 酒 50cc みりん 大さじ1 さとう 大さじ1 水 50cc しょうが 調味料を合わせて沸騰させその中にさんまとしょうがを入れ、 落し蓋をして煮る。 すぐできます。小骨も食べれる