『テレビ体操』です
あ。最近はストレッチ
と筋トレ
も頑張っていますが、旅先でも６：２５からのテレビ体操は欠かしません
させるようになったキッカケは、寝起きは良いのだけど
ぼ～～～っとした時間が大好きな娘の脳みそを早く起こし、
サクサク朝の支度をさせたかったからです。
それが上手くいっているかは不明
ですが、毎日続くのは続いています。
おかげで、夏休みなどの長期の休みでも起床時間は変わりません
（ちなみに、近所でやっているであろう夏休みのラジオ体操は、
場所もわからないので行かせた事がありません
）
↑起き抜けに体操する様子
