那覇マラソンエントリー
しました
初めての那覇マラソン
とっても楽しみです
沖縄に行くのも１０年振り
せっかくなので観光も楽しみたいと思ってます
どなたか私と一緒に観光してくれると嬉しいなぁ
昨日は仕事がお休みでした
ゆっくり寝てようかとも思ったのですがもったいないので早めに起床
何も予定を入れず起きてからその時の気分で考える
たまにはこういうのもイイですね
まずは天気がいいのでガッツリと部屋の掃除をして大満足
しかし大変なことをしてしまいました
マニキュアの蓋が開いてるのにマニキュアを落としてしまい急いで拭いたのですがフローリングの上にマニキュアが残ってしまいました
どなたかフローリングの上をキレイにする方法を知りませんか
かなりショックです
まぁとりあえず・・・発寒川ランへ
外は暑いけど川の横を走るのは気持ちがイイです
しかし・・・
途中から頭がガンガンしてくる
・・・とりあえず水分を取りながら走る
１５キロを過ぎた頃から右膝下～足首にかけてなんだか痛い
…とりあえず気にせず走る
だんだん痛みがひどくなってきたので１８キロで終了
帰ってきてゆっくりお風呂へ
そしてお昼寝
幸せな一時でした
お昼寝の後、足首がジンジン
歩くと痛い
湿布を貼ってお買い物へ
そして新しいタイツ買っちゃいました( ´艸｀)
ＣＷ－Ｘ スタビライクスのロング
ずっと買おうか迷ってましたが自分への誕生日プレゼントということで
さぁ・・・新しいタイツも買っちゃたし、仕事頑張るぞ