

今日は朝ランしてきましたぁ


予定では朝7時から走るつもりだったのに起きたら8時

寝坊です湜まぁ仕方ないので準備して9時頃からラン開始




前日にレッグ マジックをやっていたので足の付け根が若干、筋肉痛…瀅
とりあえず、歯医者の時間が迫っていたので5キロ走って終了涬
明日はもう少し頑張ります


歯医者が終わり、スタバにて昼食



本日は…
★キャラメル エクレール ラテ
★フィローネ ホリデーチキンです


琴似のスタバではX'masSongが流れてます


もうすぐX'masかぁ…
さぁ勉強しよう


試験まであと、一週間

