やあやあやあ!

BMI:29.9
体脂肪:24.0%
筋肉量:64.6kg
骨量:3.5kg
内臓脂肪:15.5レベル
基礎代謝:1930kcal
体内年齢:43歳
体水分:58.1%

300g増。
中々進まないな。
やっぱ運動か?


無いわぁ。

であであ♪

やあやあやあ!

BMI:29.8
体脂肪:24.8%
筋肉量:63.7kg
骨量:3.5kg
内臓脂肪:16.0レベル
基礎代謝:1900kcal
体内年齢:45歳
体水分:56.4%

300g減!
今月から追加したアイテム


この間考えたモノとは違うんだが、予算的に・・・ね。


減量のブースト剤になると良いなぁ。

であであ♪
やあやあやあ!

BMI:29.9
体脂肪:27.0%
筋肉量:62.1kg
骨量:3.4kg
内臓脂肪:16.0レベル
基礎代謝:1852kcal
体内年齢:48歳
体水分:52.8%

200g増。
バイクに乗っても減らないな。
結構疲れるし、汗もたっぷり流してるんだケドねぇ。

取り敢えず今月の目標はクリアざんす。


であであ♪