やあやあやあ!

BMI:30.1
体脂肪:25.0%
筋肉量:64.1kg
骨量:3.5kg
内臓脂肪:16.0レベル
基礎代謝:1914kcal
体内年齢:45歳
体水分:56.5%

100g増。
クッソー!
90kgに戻りやがりましたの。


ここで挫けるとデブまっしぐらなんだよな。



負けん。

であであ♪
やあやあやあ!

BMI:30.0
体脂肪:26.7%
筋肉量:62.5kg
骨量:3.4kg
内臓脂肪:16.0レベル
基礎代謝:1867kcal
体内年齢:48歳
体水分:53.5%

200g増。
休みの日は駄目ねぇ。
動かないモン。


今月、4連休があるんだよな・・・。


であであ♪
やあやあやあ!

BMI:30.0
体脂肪:24.2%
64.5kg
3.5kg
16.0レベル
1928kcal
44歳
57.9%

100g増。
おーい、どういう事かね?

・・・ってスネたりしないの。
増えた分は筋肉だ!
カロリーを消費するために増えた筋肉なのだ!


・・・って事にしておこう。

であであ♪