やあやあやあ!

BMI:29.5
体脂肪:24.7%
筋肉量:63.0kg
骨量:3.4kg
内臓脂肪:15.5レベル
基礎代謝:1878kcal
体内年齢:45歳
体水分:56.1%


500g減!
休み明けなんだケドねー。
良い感じだよねー。
早く痩せないと健康診断に行けないからねー。


切実なのよねー。

であであ♪
やあやあやあ!

BMI:29.7
体脂肪:24.4%
筋肉量:63.7kg
骨量:3.5kg
内臓脂肪:15.5レベル
基礎代謝:1900kcal
体内年齢:44歳
体水分:56.9%

200g増。
昨日は職場までバイクで通勤。
電車動かなかったから。
行きも帰りもスッゲェ渋滞で、ワイシャツがビシャビシャになるほど汗をかいたのだが。
結果はご覧の通り。


サウナは信じない。

であであ♪
やあやあやあ!

BMI:29.6
体脂肪:24.1%
筋肉量:63.8kg
骨量:3.5kg
内臓脂肪:15.5レベル
基礎代謝:1902kcal
体内年齢:44歳
体水分:57.4%

100g減!

昨日は上司に誘われて1杯呑んで来たので、測定はお休みしたのレす。


焼き鳥にフライドポテト、焼そばはうめぇなぁ(笑)

であであ♪