明日から下り坂らしいです。（お天気）
いつもより「青」が薄いような感じ。
そして、ガッツリ筋肉痛です。
いて～よ～～～～
祝日と土曜の間だったので、今日は定時で退社してジムに行きました。
お風呂だけ入ろうと思っていたのですが、なんか丁度出れるレッスンが･･･。
あ～～～、出なきゃ良かった。
いつも
「筋肉痛は病気や怪我とは違いますからね～、大事にしないで動いてくださいね～」
なんて言ってたが･･･。
痛くて痛くて動けたもんじゃない
まぁ、リハビリだと思って、頑張りましたが。
明日は少しはマシになってると･･･、思いたい
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