東京で家族3人でコンパクトに暮らしているフリーランスのみなみです。
オーケーでいつも買うもの
我が家の近くにオーケーがあり、食料などの買い物は、ほぼほぼオーケーで購入しています。
うちは冷蔵庫が小さいので（なんと、一人暮らしの時に使っていたのをそのまま使っていてもうすぐ20年になる💦）一週間分まとめて買うというよりは、週に何回か買い物に行きます。
いつもだいたい3,000円～4,000円くらい使います。
ときどき別のスーパーに行って同じように買い物をすると、お会計金額の差に唖然とします。ほんとうに全然違うんです
オーケーに行くと、
- 牛乳
- たまご
- 麦茶などの飲み物
- 野菜
- お肉（豚肉がおおいかな）
- 冷凍のお魚（鮭とか）
- サラダチキン
- きのこ類
- フルーツ
- 子ども用のおかし
などなどを買います。
最近は暑くなってきたのでアイスもたくさん買ってます。
なかでもわたしのおススメは、サラダチキン。
これ、おいしくて食べやすいです。
最近はタンパク質を意識して摂るようにしていて、家族3人で1日1パック食べています。
他のスーパーやコンビニでサラダチキンを買ってみたけど、味が一番好きでコスパが良いのはオーケーのこのサラダチキンですね
今日はついでに自分のランチ用のパンを買ってきちゃいました。
きゃべつメンチカツバーガー185円（税抜）
ミルクフランスパン120円（税抜）
安すぎ…