ぶり照り朝 63,8㌔夜 63,8㌔ぶり&茄子&ネギの照り焼きみそ汁春雨サラダ風こんにゃくサラダたくあん納豆ご飯朝パン×２間食饅頭夜バナナパン1/2こんばんはーポテトです🍟ダイエットのモチベーションが下がってきたこの頃朝と夜の体重が同じになりました✨もうすぐ生理がくる前触れここで頑張れば痩せやすいんだろうけど、やる気がでない最近は食欲がモリモリわいてくるお菓子の誘惑に勝てる気がしません
