朝 63,3㌔
夜 64,4㌔
鶏胸肉のチーズ焼き
ブロッコリーの塩昆布合え
切り干し大根
沢庵
ご飯
チンゲン菜のスープ
間食
大豆フイナンシェ
チョコ
夜
鶏胸肉のチーズ焼き(残り)
ブランパン
キャベツサラダ
牛乳
こんばんはーポテトです🍟
今日の夜はなんでだか増えとる…
心当たりと言えば、やっぱし昼を食べ過ぎたかな？
ヘルシーだったし、お腹いっぱいたべたよ？
ヘルシーだったから…
昼は妹が作ってくれました
人が作ってくれた料理はなんでこんなにうまいんどろう
つい食べ過ぎてしまう
ついに、うちの仕事場にもコロナの影響がでました
感染者は出てないけど、時短営業になるらしい
うれしかったのは、リーダーさんからの私の評価がいいらしく、あまり削られなかったこと
まだまだ、わからないことだらけだけど、真面目に取り組んでよかった
早くコロナ落ち着けばいいのにな