今日のお弁当と作り置き

breakfast…週1の仕事で忙しく軽くご飯とししゃもフライとプロテイン飲みました写真なし

lunch

職場で食べたお弁当🍱

これとシジミの味噌汁も

おやつ

帰宅してファミマのアイス🍨

美味しいー

作り置き

だし巻き卵

キャロットラペ

蓮根のはさみ焼き

蓮根のはさみ焼きの残ったタネでミニバーグ

お疲れ様でした