朝ごはん

ライ麦パンサンドイッチ🥪

レタス🥬

スライスチーズ

鶏ハム

紫キャベツのマリネ

金平ごぼう

ピーマンとニラの卵炒め

タコとじゃがいものローズマリー

ぶどう🍇

コーヒー☕️