スッキリ

病み上がり,そして２週間ぶりに走りました!
スッキリしましたー!(´∀｀)

久しぶりだから５㌔だけ走ったらなんだか肺がちっちゃくなってました...


そして新しい時計は表示が見やすいのでペースの遅さがよくわかります(笑)
LSDトレーニングもしないと...









関係ないですがさっき昼食に久しぶりに野菜炒め作ったら味が濃くなっちゃいました^^;


ではまた!