昨日は月一の通院日。
手術をしてから半年経過したんですって。
血液検査で白血球は2700。
1カ月で100しか増えない
まだまだ基準値より低いです
放射線科の先生に
腰が痛いとかない？と聞かれたので…
お尻とか鼠蹊部とかずっと筋肉痛みたいな痛みがあるんですよねぇ
って言ってみたら、
あ、臀部痛(でんぶつう)？
え、それ今始まった事じゃないよねぇ？
と言われまして
手術前のMRIの画像出されて、
手術前のMRIの画像出されて、ここのねー
軟骨ちゃんがちょびーっと出てるのね
酷くはないけど、痛みはちょっとあるかなーとは思ってたよ
椎間板ヘルニア予備軍ねー
椎間板ヘルニア予備軍ねーえ、でも筋肉痛みたいな痛みになるんですか⁉︎
と食い下がってみたところ…
痛みの出方って人それぞれだからねぇ
という訳で、
心配してた放射線の影響による痛みではなさそう
まぁあとは、鼠蹊部リンパ節をとった事による浮腫み原因かと思われるけど、
自分でやる簡易検査(太腿内側を両脚同時に摘んで、摘んだ肉の量に差異が出たら可能性あり)では問題なしなので。
マッサージを真面目にやろう
と思います。
それで多分痛みも減るかな
あとは…年齢を重ねて腰回りの筋肉が弱くなると椎間板ヘルニアが進んでしまうことが判明したので、(判明したというか初めて知らされたので笑)
体重は増やさない。
腰回りの筋肉を鍛える。
を意識しないとです。
私、前回の放射線科の診察でも体重をこれ以上増やさないように注意されまして
骨盤に放射線当てたので、骨盤骨折のリスクはあるらしく、体重増やすと骨に負担かかるからNGだと
体重増やさず、腰回り筋肉つけて…
これはもぅ…
美Body目指せってことですよね
やってやろうじゃないのよ
↑ムキになってません。決して。