今日は１日中寝ていた。
予定していた英語ゼミの予習もせず、文法書も読まず、何時間寝たんだろ？
夕食にカレースープ食べて、
そのあとロウソク出せの子達が来たのは覚えてるんだけど、
気付いたら月曜の朝でしたよ。
１日中寝てる日を「１日無駄にした」って言う人がよくいるけど、
私はそう思わない。
実際、SE時代には「金曜の夜寝て日曜の昼に起きる」ということがよくあった。
会社で話すと（月１くらいでそういう日があるので）驚かれたけど、
翌日からテンション高く元気に生活するためにはそんな１日も必要なのではなかろうか。
私の場合、元気でいるためには、（このへん人にもよるんだろうけど）休むときに
思い切り休んだほうがいい。
長時間起きていても、その時間頭がまわっていなければ意味がない。
# うちの教授様みたいに、超短時間睡眠で活動し続けられればそれに越したことないんだけどね・・・