民民ジャックのギター&歌男担当のyabee(やびー)です。
先日健康の為、心の癒しの為、山登りと山下りしてきました。
BIKEで。
登りはヒーヒー言いながら1時間半。
下りは15分というスケジュールです。
自転車はそこそこ距離も稼げるし、車移動などでは見えない風景も発見できるので好きな趣味のひとつです。
トレーニングした後は温泉とビール。
はずせません。
午後からは助っ人でギターを弾きに堺の美容室aniseへ。
ん？美容室？
そうです美容室がLIVEハウスへ変身。
楽しませていただきました。
そのままのノリで打ち上げは深井の虹夢幻。
運動でカロリー消費した分、ビールで取り戻す作業を長年繰り返しています。
いや～酔い日でした。