これも使える？？？

いつもありがとうございます。

前記事の続きです。

食欲を抑える”グレープフルーツ”のエッセンシャルオイルを香り、

ジュニパーと他数滴のオイルでマッサージ。

あっ、ハーブティーも飲もう。

アロマとハーブも勉強したなぁ。

こういうときに薬以外に頼れる知恵って、スゴイなと感じます。

少し忘れてるので、もう一度本を読んでみます。