暑いです
新曲月間Q2開幕して1週間
そして今日は七夕🎋でございます。
まず…
新曲月間Q2
2024.7.1(月)-7.6(土)
運動記録
7.1(月)
BodyBalance45 FX 104
BodyPump60 129
ヨガ45(体)
BodyJam60 108
7.2(火) ※火曜ルーティン♫
MEGADANZ45 67
7.3(水) ※水曜ルーティン♫
バレトン45
MEGADANZ45 67
BodyPump60 129 ※代行により45分変更
BodyCombat60 99 ※代行
7.4(木)
風呂
7.5(金)
ヨガ60(心)
BodyJam60 108
7.6(土)
BodyJam60 108
初日は月曜
通常であればコルトンヨガなのだが、
パンプ新曲の初見は絶対なべパンと
決めてたので早い内から
「7/1は1日F橋にいますっ
」
と宣言しまして…
バランスはIねーさんから🤓
珍しく黒のタイツ穿いてるーゆーたら
「確かにそんな穿かないかも
…やべぇ…
」
…ね、ねーさんっっっ
以前Barreの代行の時も「おえっ」
やってたが…
ヨガウォームアップからのスタートで
やはり緊張しているが始まるとねーさん🤓
しかし音が出なくなりサクッと対応‼️
新曲は…バランスまではキツイ
しかし…この後バランスやれるのだろうか
ブロ友さんもいらしてのなべパン
先生…太った⁉️あ、増量ねw
しかし本当…堂々としてるし
何より間違えなく完璧
今回スクワットが早くて死ぬ…
音源はかなり熱くコリオはキツめだけど
結構好きなタイプ
…せんせ？
某トレーナーのWS出たからか…
軽く乗り移ってるやんwww
しかもバックの足から入る所見てたら
「…やってくださいよ
」とツッコまれたw
個人的にはスクワットがやっぱ激アツw
そしてヨガは安定で…
やっとだー
勿論🈵で私は後ろを取ってしまい、
Kミンが見れず
かなり念入りに解説してくれました。
しかし…見えない
止まって見たりもしたが不完全燃焼
あと今回はとにかく早いからカウントを
取りこぼすと訳分からなくなる。
音源はかなり今回も良く回数重ねたら
更に楽しくナンバーになるかな。
メガは「簡単です」そ、そうなの？
1週間先生と会わずなのだが発動1週間前は
1分1秒ムダにしないで練習なので…
ある意味丁度良かったかも知れない…
選曲も「覚えてる場合じゃないっ
」言って
何もそのままでやったゆーてたし。
そして67発動したのだが…
本当簡単ですねwww
66の単調な部分も残しているが、
でも選曲がかなり良くて踊りやすく
前回よりも好きかも
しかし…
F堀会員さんが話していたが、
「踊ってる時の先生可愛いっっっ」
…どこ言っても言われてるけど…
そして60分から45分になり…物足りねー
会員さんも同じ事言ってたのと、
多分10月は元に戻るであろうと勝手に
思っときます
水曜はバレトン初見
「バレトン覚えられねー」と前日
嘆いていたのだが大丈夫なんだろうか…
てよりその前日…ちと思う所あり
バレトンは凄く私的には楽しくて、
音源も何気にパンプのナンバーや
ジャムのナンバー入っててやりやすい
メガ2回目‼️
この時スタジオ外では大騒ぎになっていたが…
そして思う所があったのだが…解決した
2回目でだいぶコリオ覚えてきて
楽しくなってきた
しかも今から先生…
「月末にはジャパンスタイルも
来ますからね♫」
「やるの？」
「勿論♫www」
…ジャパンスタイルムズイんだけど、
やらない訳はないのでね…
そこからいろいろ話したが…
何やかんやお互い様ですなw
明日からまたル♫活復活するぞ♫www
そして…メガ前からスタジオ外では
大騒ぎに…
パンプ急代行
何ともSGさん体調不良で急代行…
次の日初出しだから今日練習しなきゃ
言ってたF橋が誇る前途ある正社員H井さん
…早出勤となり45分にて…
パーソナルがあるので45分になった。
「Lちゃーん覚えたー？」
「結構ヤバい」
しかし思ったより覚えてきてたけど。
初見がなべパンだったのもあり、
パーフェクト129を受けてるのもあり…
終わってから
「確かコアカウントが…」
「はい‼️1回多かった
あと…いろいろ間違えたっっっ」
むしろお疲れ様でした…
何とも45分じゃ不完全燃焼なので…
またしても代行コンバットもLちゃんなので
大変だな、代行要員…
出ないつもりだったけど出る事にしたw
…なので…
松屋のカルビホルモン丼
美味しいっっっ
Lちゃんのクラスはマニアはおらず、
本当に受けたい人が受けてるのだが、
実はかなり穴場クラスでもあるのよね。
特にコンバットwww
人数は多くは無いのだが…
班長がいるので盛り上がるのだ
コンバットはパンプと違い自信が見える
今回の99は結構楽しいです
何よりもLちゃんも楽しそうに
やってるし私もフロアは跳んでますwww
ラッパも吹いてますwww
ムエタイがBJ108hypeと同じ音源なので
楽しく出来る
何やかんや今回のコンバット…
100目前にして楽しいナンバー
持ってきた
何よりLちゃん…上手になったなぁ…
後半戦に続く…